Standortbestimmung

Eine fundierte Selbstreflexion bzw. Standortbestimmung erfordert Zeit und Konzentration. Es ist eine anspruchsvolle, aber lohnenswerte Aufgabe. Nur wer sich darüber im Klaren ist, was er kann, machen möchte und gerne tut, wird im Leben Zufriedenheit finden.

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg der Herausforderungen und stehe Ihnen mit all meinen Fähigkeiten, Know-how und meiner über 20 jährige Erfahrung zur Verfügung.

Ich bin Cristina,

Ihr Life Coach

Bereits mit 11 Jahren habe ich angefangen mich mit Themen wie Feinfühligkeit, Spiritualität, positivem Denken, Psychologie, Meditation, Selbsthypnose, u.v.m. auseinander zu setzen. Mit etlichen Aus- und Weiterbildungen habe ich mein Wissen sowohl in Theorie wie auch in der Praxis erweitert.

Meine Berufung, meine Begabung und das damit verbundene Wissen, mit Ihnen zu teilen, ist mein Ziel.

Meine Kunden schätzen, dass ich themengenau beurteilen kann, um welches Problem oder welche Herausforderung es sich handelt. Dadurch kann ich exakt darauf eingehen und Ihnen so die passende Lösung präsentieren.

​Meiner Meinung nach gibt es immer zwei Möglichkeiten im Leben. Den Kopf in den Sand stecken und warten oder aber aktiv werden, Verantwortung übernehmen und sich der Herausforderung stellen.
Ich persönlich stehe für Letzteres.

High Sensible Person (HSP)

Ein hochsensibler Mensch (High Sensible Person, HSP) ist jemand, der von Natur aus mehr mit sich selbst und seiner Umgebung in Einklang steht und sich dessen bewusst ist, als es ein durchschnittlicher Mensch normalerweise ist.

HSP nehmen aufgrund ihrer neurologischen Disposition Reize intensiver wahr und verarbeiten diese möglicherweise auch anders. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Reize exogen oder endogenen Ursprungs sind. Diese Bereitschaft, auf Reize zu reagieren, ist bei ihnen stärker ausgeprägt als bei der Durchschnittsbevölkerung. Ca. 15-20% der Bevölkerung sind davon betroffen – Sie sind also durchaus nicht alleine damit.

HSP Menschen sind leichter reizüberflutet und benötigen häufiger Phasen, in denen sie sich zurückziehen können, um diese Eindrücke zu verarbeiten. Ein typisches Beispiel dafür wäre der Einkauf im Supermarkt. Diese Menschen nehmen nicht nur anwesende Personen und die Vielzahl der zur Verfügung stehenden Produkte wahr, sondern auch die musikalische Untermalung, die Werbeunterbrechung für die Hypnosetherapie beim Zahnarzt. Dazu kommen gefühlte Millionen Farben und Lichter, Kindergeschrei, das Raunen anderer Personen und viel zu enge Gänge, wo man sich mit dem Einkaufswagen durchdrängeln muss. Da kann ein Einkauf schnell zur Tortur werden.

Ihnen wird häufig nachgesagt, dass Sie dünnhäutig seien und ein empfindliches Nervenkostüm haben?

Das intensivere Erleben und die gründlichere Reflektion führt häufig zu einer größeren Vorsicht oder auch Umsicht und auch kleine Dinge – wie zum Beispiel ein Spaziergang in der Natur kann für die Betroffenen ausgesprochen befriedigend sein.

HSP-Menschen verfügen über eine viel bessere sowie intensivere Wahrnehmung und dies wirkt sich positiv auf ihr Leben aus – wie zum Beispiel: Menschenkenntnis, besondere Sinneswahrnehmungen, besseres Einfühlungsvermögen, sich vertiefen können in die Materie sowie in ihr Gegenüber, Meta-Denken / Reflexion, erhöhte Vorstellungskraft, Empathie, Gutes Zuhören, Merken von Details, akribisches Analysieren, u.v.m.

Besonders von HSP profitieren können Menschen in künstlerischen, sozialen oder therapeutischen Berufen. Hochsensible sind meistens sehr hilfsbereit, empathisch und haben ein höheres Einfühlungsvermögen. Man könnte es fast als soziale Hochbegabung bezeichnen. Kreative und soziale Berufe sind deshalb ideal.

Auch bei HSP gibt es verschiedene Stufen sowie verschiedene stark ausgeprägte Eigenschaften.

Daher ist es sehr wichtig, jedem einzelnen HSP-Menschen Gehör zu schenken, damit man gemeinsam den richtigen Weg findet, um die Stärken jedes einzelnen zu erkennen und hervorzuheben.

Bereit, den nächsten Schritt zu wagen?